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クロセチンの効果・効能記事一覧

クロセチンとは、クチナシの実やサフランなどに含まれている黄色の天然色素の事です。このクロセチンも目に良いとされる成分なのです。クロセチンの効果はどのようなものなのでしょうか。クロセチンの効果:眼精疲労を軽減クロセチンの効果の一つは、眼精疲労の軽減です。私たちの目は、カメラのレンズのようにピントを合わせる事で遠くの物や近くの物を見ることが出来ます。この時に、レンズの役割をするのが水晶体で、これは毛様...

眼精疲労を改善してくれたり、加齢黄斑変性症などを予防したりと目の健康に役立つクロセチンですが、食品から摂取する事は可能でしょうか。クロセチンが多く含まれている食品をご紹介します。黄色のカロテノイドクロセチンは、世界各国でスパイスや生薬として使われており、日本では着色料として使われることが多くなっています。具体的には、栗きんとんやたくあんなどの鮮やかな黄色は、クロセチンによるものです。これらはクチナ...